说话的时候,对方一句话,停顿 3秒 对方都是处理过的情绪和内容
防御永远顿一下 3秒内相对真实些
自我低价值感 表现为自我评价
当太过喜欢或者太过在乎的时候,
命理 破上限 填下限 先天上限
不应该成为任何理论的奴隶,理论
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