高峰体验是一种极度快乐和幸福的瞬间，是极乐体验的浓缩，这种体验可能来源于爱情、完美的性体验、成为父母的喜悦，或与家人共度时光。
高峰体验不会持续很长时间，但具有强烈的情感震撼力。
高峰体验具有与创伤后应激障碍(PTSD)相似的震荡效应，但方向相反，是积极的。

高峰体验能够超越体验本身所带来的效果，具有长远的积极影响。
改变人生: 例如，生孩子的女性可能会经历这种改变人生的高峰体验，使她们变得更自信、友善和乐观。

高峰体验可以被视为PTSD的对立面，具有疗愈和恢复的功能。可以用来治疗创伤性记忆的。