运动是调整心态最好的方法。身心一体

运动是调整心态最好的方法。身心一体，身体好，心态也会变好。心态好，身体也会变好。

THE END

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人生的道理可太多了，知道和做，两码事。

人生的道理可太多了，知道和做，两码事。

浮世三千，吾爱有三，日月与卿；日为朝，月为暮，卿为

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