爱而不得是因为爱一个人得不到的一种感情。在爱情中总会难免出现爱而不得的人，但很多人或时候会把自己爱而不得的人当成自己的伤且是永远愈合不了的伤。爱而不得会导致你会逐渐丧尸自我，因为你爱他超过除他之外的任何人或事，他就是你的重心，他没了你就仿佛没了整个世界。不是你学会了爱自己就可以改变这个现状而是他慢慢的淡出你世界，他没那么重要甚至可有可无。或者出现替代品，不然他就是你永远的伤疤。为什么说爱自己不可以改变呢？因为你在爱她的过程中并没有不爱自己，你只是把重心都放在他身上了，但不代表你不爱自己